近几年IG开始火热后，越来越多的人沉迷于post照片或者是stories，
好像她们故意做的一些事，就是为了给让自己的生活呈现在社交媒体上是多么的有仪式感或是自以为活得很充实～
但其实，你精心发布的IG stories，你拍了几百张只选出一张来post的照片，真的没那么多的观众。
01、每个人都有自己的事做，好友又那么多，真正仔细看你朋友圈动态的，很少很少。
随着IG、FB的流行，无论男女老少，年长年幼，几乎都在玩～加入的人多了，我们每天要面对的信息就越来越多。
我们每个人的好友数量都很多，这里面包括各种亲朋好友，同事同学，每个人发几条动态，总的数目就多得不得了，再加上微商的刷屏，每天都被大量信息充斥，要看到某个人的动态，真的很难。
也许你也意识到了这个现象，IG刚出来的时候，每条动态都有人跟你频繁互动，现在呢，发了消息都无人问津。其实，不只是大家现在对朋友所发的内容看淡了，还有一个原因就是你的动态被其他信息淹没掉了，没几个人看到。
02、你精心处理的照片，构思出来的文字，不是每个人都看得到，因为有人已经将你屏蔽。
小姐姐我IG好友里什么人都有，包括亲戚、同事、朋友和同学，在这些人当中，当中也有很多人加入了微商队伍里。
每天一打开朋友圈，化妆品、保健品、日用品，五花八门的信息，根本就看不过来。这里面，还夹杂着推销保险什么的。
然而对我来说，这些信息对我不但没有用，还占用了我的时间和空间。它们的出现，淹没了我想看的某些人分享的信息。对我来说，算是一种精神上的折磨。
为了把这些信息赶出我的生活，我只好针对性地屏蔽掉一些好友。当然，屏蔽以后，哪怕他们发一些和生活有关的动态，我也看不到了。
03、沉迷朋友圈，会错过更多的风景；走出朋友圈，才能提高生活的品质。
Post IG stories、Post照片真的会上瘾，小姐姐我就是个很好的例子。以前沉迷于朋友圈的时候，不管遇到什么事，都要发一条stories，其实都是一些无关紧要又极其无聊的事情。比如，吃饭啊，等公交啊，下雨啊，感冒啊……
一点鸡毛蒜皮那么点小事，也要发个stories，不然心里总觉得缺点什么。
在一些重要的时刻，比如一家人终于聚在一起玩耍，或者吃团年饭。每次拍了几张照片后，就认认真真在那里修图，最后也没和家人好好吃个饭，精力全花在了修图和看朋友也拍了什么装逼图po上网。
意识到朋友圈降低我生活品质，影响到与家人的关系后，我就下决心要改掉这个坏毛病。说来也怪，有个这个意识后，无论遇到什么事，都完全没想起要发个Stories，也不是刻意不发，就是根本不会往那个方面想。
现在的我，几个月才发一次朋友圈，完全是看心情，随性地发上一条。不会精心修图，也不会刻意编辑一些博人眼球的文字。因为，我不想让这些无关紧要的事浪费我过多的精力和时间。
其实每个post照片的人都有“博人眼球”的心里，不管是好的坏的，高兴的伤心的，发出去就希望有更多的人关注和互动。如果朋友圈只有自己可见，大家就不会沉迷在里面了。
以前看书，我都会选个好一点的角度，漂亮一点的背景，然后精心处理图片，再绞尽脑汁地挑选几张出来发。发出去后并没完事，心里会一直想着，隔几分钟又打开看一下，有没有人like、有没有comment～吃饭的时候也是如此，这样一来，我并没真正沉浸在知识的海洋里，也没能真正享受到佳肴带给我味蕾的美感。
每次费尽心思发布了一条自以为会很多like的照片后，我能感受到的，是一次次任性后带来的浮躁和空虚感，还有那种没有达到我预想效果的那种失落感。
看淡这个以后，我回到了现实生活里，不管做什么，都踏踏实实，真真实实，因为不用向人显摆炫耀，就用不着冗余的修饰。现在的我，内心更安宁，精神上更富足！
精彩的生活不在post照片到IG、到FB里，它只会浪费人更多的时间和精力。要提高生活品质，就得走出朋友圈，回到现实生活里！
文章&图片来源：今日头条
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