拯救无神眼👀!教你五个眼球保健操,从此死鱼眼变✨星星眼!就算不戴美瞳也依旧有神哦~

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有没有发现那些艺人偶像们眼睛里感觉有星星呢?
其实是因为他们都拥有一对有神又灵动的漂亮双眼!

很多人眼睛很大,但是看上去整个人都没有气色,甚至双眼无神~
说实话,拥有炯炯有神的眼睛真的太太太太重要了!这也是关乎你给人家的第一印象哦!
而今天呢小姐姐就要传授大家如何修炼出星星眼,特别是近视的仙女们更要专心做笔记哦!
因为这不禁能帮助缓解眼疲劳,对控制度数也很有帮助呢!

每晚临睡前做个十分钟,让你变成有神大眼睛!

1️⃣闭眼睁眼法:

先把眼睛闭上,用力挤眼睛,然后慢慢把眼睛挣到最大,维持三秒钟,重复个十次八次的,可以帮助眼睛放松,解除疲劳,有近视眼的可以做一下这个动作,还能帮助控制视力

2️⃣眼睛转圈法:

眼睛四周转,转的慢一点,也不用很用力,只要每次看到的事物不一样就行了,转五圈,次数不用太多,可以提高眼睛的明亮

3️⃣“S”型消肿:

食指弯曲,用指关节从内眼角开始按照s型一直按摩到后眼角,可以把眼皮上多余的的水分排掉,促进血液循环,消除水肿

4️⃣眼睛提拉:

用中指和无名指把眼尾撑开,两个手指慢慢向外提拉,每只眼睛做五次,可以减少鱼尾纹的出现,还能更好的把双眼皮显现出来放大

5️⃣眼眶提拉:

用力闭眼睛用双手压紧眉毛后半段处,稍用力往斜上方提拉,保持几秒钟,然后手指放在眼睛下方轻轻弹,进一步提拉上眼皮

6️⃣将眼霜放在手指肚上搓热,然后轻轻揉眼睛,减少眼睛细纹和鱼尾纹的出现,因为眼霜比较容易起脂肪粒所以说也不能多用!

7️⃣每天要多往远处看一看,多看看绿色的植物,既能保护好视力眼睛还能变得更明亮哦!

小仙女们一定要坚持呀!最重要是不要再熬夜玩手机啦!


图片&内容来源:网络

文章来源:本文内容资料是由Bigpost在宥嘉神编上网摘录整理出来。

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