一想到美国料理，大家头脑浮现的一定就是汉堡、披萨、香肠等一听就很让人垂涎但容易长胖的食物….
但美国人真的就不用减肥吗？
哦！还是你觉得美国人的减肥料理就只是salad而已？
那你就错咯！
时代可是不一样了，现今一种来自夏威夷的美食界的清流风靡了全美！
它就是Poke Bowl～
Poke Bowl又称为海鲜拌饭、生鱼饭或者生鱼沙拉，现在我们叫它夏威夷拌饭。
这种简单而健康的美食就是把新鲜的鱼肉或其他海鲜切成小块，
然后盖在温热的米饭上，与特制酱料拌在一起食用。
由于鱼肉的颜色鲜艳，再搭配各种蔬菜水果，
难怪被称为外国餐桌上的网红！
也因为里头加入了许多不同的料理，因此亚洲人也称它为，鬼佬杂饭！
而这鬼佬杂饭近年来也在大马越来越出名，
市面上出现了很多贩售Poke Bowl的料理餐馆！
而今天，小姐姐就精选了雪隆区5家Poke Bowl餐馆推荐！
来来来，喜欢吃Poke Bowl的你，赶快save起这个post来！
Eatomo Food Co
Eatomo是间以California 与日式结合的poke bowl餐馆～而来这里用餐，你除了能享用到各种美味的日本料理之外，它还有贩售Poke Bowl哦！而且几乎每一桌都会必点啦～
而Eatomo最具人气的Poke Bowl口味是他们家的经典三⽂⻥或鲔⻥还有香辣带子，也是不错，可以order的哦～虽然这里的价位比其他家的来得高一些也比较小份，但是用料却非常足呢！
【Eatomo Food Co】
地址：11-1-1 Jalan 3/109F, Taman Danau Desa，Kuala Lumpur, Malaysia
营业时间：12:00PM-3:00PM, 6:00PM-10:30PM
联络号码：03-2303 1608
FB: Eatomo Food Co
Kurin
位于Nu Sentral Mall的Kurin，是一家以Grab n Go的方式来经营的健康快餐店～来这里购买的朋友们，可以选择外带抑或是坐在餐馆里头享用，任君选择！他们的Poke Bowl提供三种口味包括了Don、Pokerrito以及 Salad～而分量则有大和小，两个size～大分量的有三种蔬菜类，而小分量则有四种蔬菜类选择～
话说Kurin，在日语就是干净的意思～所以店面的设计装潢特地以明亮的黄色为主，让进来的顾客能有一个轻松愉快的氛围～建议在附近的上班族可以来这里grab个fast lunch，而且在购买poke bowl时，还能因为舒服的装潢氛围而让紧绷的工作暂时缓了下来哦！
【Kurin】
地点：Lot5.10 Nu Sentral, 201, Jalan Tun Sambanthan, Brickfields, 50470 Kuala Lumpur
时间：每日营业 10am-10pm
电话：03-2300 5457
粉丝专业：Kurin
The Fish Bowl
相信如果你是poke bowl迷的朋友们，一定知道The Fish Bowl！是的没错，它是全马首家以威夷式Poké 料理为主的餐馆！
The Fish Bowl提倡健康概念，所有他们家的Poke Bowl以蔬菜居多，再搭配一两样蛋白质肉类，健康低脂也yummy！另外，你还能依据自己的口味来自行DIY拌饭哦！
【The Fish Bowl】
分行查询： 点击我！
营业时间： 10：30am-10pm
粉丝专页：The Fish Bowl
paperfish
位于TTDI的paperfish，其概念是源自Hawaii夏威夷，再结合日本料理的特色文化，形成各种美味可口的夏威夷poke饭，好看又好吃！
peperfish提供各式各样的poke bowl，比如⻥类、鸡⾁、虾⾁或是素⻝的avocado饭，来到这里都能找到哦！值得一提的是，其配料也非常丰富，像是Tamago、章鱼、番茄、almond等等之类的，难怪深受许多在附近上班的朋友们喜爱！
【paperfish】
地址：26, Jalan Datuk Sulaiman TTDI Kuala Lumpur, Malaysia
联络号码：03-2385 0007
营业时间：10am – 10pm
Mei by Fat Spoon
目前已有两家分行的Mei by Fat Spoon 是间以亚洲⻛味料理为主的餐馆～来到这里，你除了能找到美味的poke bowl之外，他们也有贩售一系列各种选择的Rice Bowl，像是牛肉、海鲜等等的选择，都应有尽有哦！而来到这里，小姐姐建议大家可以试试他们的Avocado Poke Bowl，搭配三文鱼，整个饱足感十足啦！
Mei by Fat Spoon @ Desa Sri Hartamas
地址：22G, Jalan 27/70A, Desa Sri Hartamas,Kuala Lumpur.
电话：03-2300 3327
营业时间：星期⼆⾄星期⽇ 11am-10pm（星期⼆休息）
Mei by Fat Spoon @ The Hub SS2
地址：B-G-05 The Hub SS2, 19 Sentral, Jalan Harapan, Section 19，Petaling Jaya.
电话：03-7498 0220
营业时间：星期⼆⾄星期⽇ 11am-10pm
图片来源：网络
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