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震惊!每天几个小动作,竟然还可以变漂亮!

1.多喝水。不要说“多喝热水”是没长脑子的直男才会对女生说出来的话,这一条真的十分重要。小编在这里强烈划重点。水是生命之源,不爱喝水的妹子皮肤会很干,每天至少两升水,促进新陈代谢,这是任何护肤品都无法替代的。 【点此购票0519丁当《想恋一个爱》一恋十年马来西亚演唱会点此购票】 2.保持运动 运动不仅会让我们保持身材,还会让我们有一个健康的心里状态。不仅是在体能方面,喜欢运动的人往往在学业上也有比较突出的表现,大脑也相对更加灵活。 3.早睡早起 ...