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亲手制作瘦身奶昔,却越喝越胖?因为你没遵守这几个规则…!

奶昔爱好者当心!如果你不遵守一些关键规则,美味的瘦身冰沙奶昔实际上可能会破坏你的减肥计划。你知道它们是什么吗? 在制作奶昔的过程中,这些注意事项能够确保你的饮料中的脂肪和热量不会太高,反而增加饮料的营养成分。一起来看看是哪些注意事项吧! 『亚洲最大的泼水乐跑马拉松』SongkRUN 来咯! 点击以下链接抢RM68早鸟优惠价| 输入PROMO CODE 【Bigpost】还可获得5%优惠! 👇🏻 https://bit.ly/2KlZJ9N &...