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半夜吃泡面还「把汤喝光光」 你的肾脏迟早亮红灯~

▲吃泡面当宵夜还「把汤喝光光」,你的肾脏hold不住啦。 【点此购票0519丁当《想恋一个爱》一恋十年马来西亚演唱会点此购票】 许多民众都会在宵夜时间吃泡面解馋,但若把整碗汤一并喝下肚,恐损害肾脏健康。医师表示,泡面调味多为高钠、高油成分,若长期食用,容易造成血压控制不佳,间接造成心血管与肾脏负担。 林口长庚临床毒物中心颜宗海表示,网路上常说泡面会伤身,但只要是通过食药署认证的合法加工品,民众还是可以安心食用,但若不想造成器官负担,可以从调配方式着手,像是调味包只加半包,或者合并青...

缺乏睡眠会发生「8件可怕的事」 性功能衰退你怕不怕?

▲长时间没睡饱可能导致性欲降低、性功能衰退。 通勤滑、上厕所滑、就连要睡觉了仍离不开手机,而你知道吗?睡前让自己暴露在3C萤幕下会产生意想不到的副作用:无法入睡,让身体和大脑都在受苦。 根据《Business Insider》报导,有调查发现,有40%的美国人每晚睡眠时间少于7小时,预估有5~7千万人患有睡眠障碍,若你本身也是常受失眠所苦的人,要小心没有足够的睡眠,可能发生「8件可怕的事情」。 【点此购票0519丁当《想恋一个爱》一恋十年马来西亚演唱会点此购票】 1.感冒 ...