😡看男友不顺眼⁉️ 小心是『经前症候群⚠️』盘点【女生来月经前最常出的Pattern➕好男友可以做の6件事!】Herlia®纯文冬姜颗粒可以解救你!

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“走开啦,别烦我!”
“你到底知不知道我要什么的?”
“每次吃东西都要问我,你可不可以有自己的主见?算了,我要分手!”

以上的对白,女孩们是不是很熟悉呢🤣?每个月总有那么几天,觉得男朋友特别白目,也特别讨人厌?有时侯夜深人静时,还会一度怀疑自己感情生变?

你有没有注意到,其实这些状况是很“定期” 在来月经前才会出现的!

男人们,这些就是所谓的经前症候群(Pre Menstrual Syndrome),就是俗称的PMS!专家表示:10位女孩中就有9位在生理期前有“经前症候群”的征兆!原因主要与荷尔蒙变化息息相关,尤其是在家务、职场工作繁忙,不仅上班时要处理堆积如山的业务,回家后还要面对情人、家人,甚至满屋子的打扫工作,沉重的生活压力使得“经前症候群”症状更加严重。

经前症候群通常分为『生理』『心理』方面:

生理面部潮红、乳房胀痛、头痛、水肿、便秘、青春痘
心理莫名出现忧郁、脾气暴躁、情绪低落、精神不济、失眠、钻牛角尖


所以男人们,如果你的女朋友、老婆突然跟你讲话很不客气,你开始觉得自己是世界上最委屈的人,不用怀疑!她绝对是正在经历PMS!很多女生在面临经前症候群时都是浑然无所觉的,所以常让身旁的男性捉摸不定女性朋友的脾气,可说是一个害人害己的麻烦症!


所以,身为Gentlemen的男生,这段时间真的要多多体谅啊~~ 

女友经历PMS,好男友可以做的6件事!

1. 改变她的饮食:
少量多餐、避免摄食太甜或者太咸的食物,多摄取钙质以及富含纤维的低升糖指数饮食的食物。 (例如:豆干、干丝、红苋菜、小鱼干、坚果、海鲜)

2. 减轻她的压力:
可以透过深呼吸练习、瑜伽、泡澡或按摩,让肌肉放松可减轻头痛、焦虑或失眠的问题。

3. 让她睡饱一点:
拥有充足的睡眠,是最根本舒压方式。

4. 不要让她吃甜食:
吃甜食会让血糖急遽上升,再快速下降,血糖低时人容易感到烦躁,使得经前症候群症状更严重。

5. 讲笑话让她开心:
一笑解千愁呀!

6. 买【Herlia®纯文冬姜颗粒】给她吃!

与其只会要她多喝热水,倒不如买简单、方便、又健康的Herlia®纯文冬姜颗粒】

自古以来,姜都是女性经期最好的纾解方法!因为姜具有益气活血,暖宫调经的功效,对于经期腹痛、胀痛的痛经患者有很好的舒缓作用!

Herlia®纯文冬姜颗粒】每一颗都是100%纯彭亨州文冬姜 ,使用现代高科技机械提炼文东姜内的姜酚, 采用『喷雾干燥科技』它浓缩成姜末,细小的分子让身体更容易吸收和易于在体内消化。这制作过程能浓缩和保质文东姜内的营养成分和姜酚。 

小小一颗都是满满的纯姜萃取, 这比一般市面上磨成粉再成颗粒的产品更高营养价值和来得更有效!👍🏻

Herlia®纯文冬姜颗粒】跟市面上的姜母茶、黑糖姜茶最大的分别就是不含糖分,而且富含100%的天然成分,所以即使多吃也不会增加卡路里!保证女朋友不会说:“哇,你要肥死我是吗?这些糖分甜到~~ 明知人家在减肥!”

看看看,包装是不是很高贵时尚?想当初小编就是被Herlia®纯文冬姜颗粒】的包装种草了,太instagrammable了!而且他们已经获得了Halal认证,绝对适合素食主义者和穆斯林同胞服用!💗!

【Herlia®纯文冬姜颗粒】的超强功效:

很多妹子也有每个月经痛的问题,痛到受不了,最后只能靠止痛药来缓解痛楚,但是止痛药吃多了对身体是有伤害的。所以小编建议,可以选择健康又简单的Herlia®纯文冬姜颗粒】来✔️缓解经痛,✔️改善你的经前症候群!

当然,女生平日的子宫保养也很重要!长期服用Herlia®纯文冬姜颗粒】还可以让子宫年龄保持年轻,当子宫健康了,自然经痛、PMS问题也不再纠缠啦!

而且它还有很多意想不到的功能,包括:✔️帮助瘦身促进减肥、✔️减速皮肤老化、✔️改善消化并减轻腹胀、✔️增强免疫、✔️改善和调理手脚冰冷



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👍 看到明显的效果,改善经痛问题


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除此之外,Herlia®纯文冬姜颗粒】也在2021年荣获最佳读者评选奖——最佳女性活力产品看了那么多好评,真的让小编也心痒痒想入手了! 不管你是有长期经疼、手脚冰冷、气血不通等等的问题,都可以帮你一次过解决!

建议服用:

💊每日饭后食用2颗 HERLIA® 纯姜萃取丸
💊从3瓶开始,以获得最佳效果
💊适合:素食主义者和穆斯林同胞、经期疼痛、去寒、防感冒人士

不用再喝苦涩、味道重的姜茶,吃2颗HERLIA® 纯姜萃取丸就搞定咯😍 赶紧PM他们😊!

 

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