【学会让自己的内心变强大!】戒掉这5件事,往后余生,做一个无坚不摧百毒不侵刀枪不入逍遥快活的女子!

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25岁以前,我一直相信只要我真心对别人好,对方一定能感受到,并且会珍惜我对他的好。

如今我已27岁,也算经历了一些人和事,明白了一些道理,对人生也有了一点顿悟。

卡耐基在《做个内心强大的女人》一书中写道:

“当一个女人拥有了强大的内心,她就会变得无所畏惧,充满正能量; 也只有内心强大起来,女人在生活中才能做到处之泰然、宠辱不惊。无论遇到多少诱惑、多少挫折,都可以心无旁骛,固守内心那份坚定。”

一个人女人的精神世界越强大,她就越能活出自我。   

做一个内心强大的女人,首先学会戒掉这5件事。

  //患得患失// 

患得患失的女人都有一颗“玻璃心”,她们将自己的喜怒哀乐寄托在旁人身上。

别人的一举一动,甚至一个眼神,都会在她们的心里泛起涟漪,这样的女人往往活得很累。

你有过这样的经历吗?

在朋友圈发了一张自拍,久久没有人点赞和评论,你索性一删了之; 同事忘了叫你一起吃饭,你心里不是滋味,觉得自己被孤立了; 男朋友没有及时回复你信息,你开始胡思乱想,怀疑他是不是变心了; 

听过一句话:人活着,有一种煎熬的痛苦,并不是不曾拥有,也不是早已失去,而是患得患失。

患得患失的女人很难得到快乐,她们既担忧想要的得不到,又担心到手的随时会失去。 

 

人生在世,迟早要认清一个真相:

很多事不是你想做就能做到的,很多人不是你想留就能留住的,要接受任何人的时冷时热,也要习惯任何人的忽近忽远。

当你把时间和精力留给自己,当你变得又忙又美的时候,你就不会患得患失了。

每一天我们都要充分享受当下,计较太多就变成了一种羁绊,等不到的不去等,留不住的不去留。

安全感不是靠别人给的,而是当你强大后自然而然的收获。       

内心强大的女人,不会做这5件事

  //嫉妒他人//  

罗素有句名言:

嫉妒可能是人的所有天性当中最不幸的一个了。由于嫉妒,人不去从自己所拥有的事物中去汲取快乐,却不断地从他人所拥有的事物中汲取痛苦。

嫉妒是一种天性,我们或许无法完全摆脱。

但我们可以通过自身的修养压制天性,调整好心态,不因嫉妒而失态,不因嫉妒去伤害他人。    

传说有这样一个女人,她幸运地遇见了上帝。

上帝告诉她:

现在我可以满足你的任何一个愿望,但前提是你的邻居会得到双份的报酬。

女人高兴不已,但仔细一想:

如果我得到一份田产,我邻居就会得到双份田产了;如果我要一箱金子,那邻居就会得到两箱金子了……

想来想去不知道提出什么要求才好,她实在不甘心被邻居白占便宜。

最后,女人一咬牙:“唉,你挖我一只眼珠吧”。

嫉妒之心犹如人心底的一根荒草,一旦开始发育,便会疯狂蔓延,不但伤害了别人,也会毁了自己。  

作家百合说:

嫉妒不可耻,至少说明我们还有一颗向好的心。可耻的是你嫉妒人的样子。

不肯正视自己,一味迁怒他人,本质上是一种无能的表现。

内心强大的女人从不嫉妒别人,她们在自己的轨道中安静地做着自己,不盲从不嫉妒。

看到别人幸福,她们不会怀恨在心,而会真心送上祝福; 看到别人梦想成真,她们不会眼红,而会以此为榜样,暗自努力。

容不下别人的人,只会让人敬而远之。   

内心强大的女人心胸宽广,格局高远,独自芬芳。

 //爱发脾气 //

情绪稳定,是一个人最顶级的修养。

爱发脾气的女人就像一个“火药桶”,一点就炸,在她身边的人也如履薄冰,时刻担心自己被波及。

胡适说:

“世间最可厌恶的事莫如一张生气的脸;世间最下流的事莫如把生气的脸摆给旁人看。”

古时候,有个年轻人,每次和别人争执,受了气,就会绕着自家的房子和土地跑三圈。

后来,他的地越来越大,房子也越来越多。

一遇到生气的事,他还是会绕着自家的土地跑上三圈,虽然每次都累得气喘吁吁,但他依然坚持这个习惯。

有人不解,问他为什么要这样做?

他说:

“年轻的时候受了气,无处发泄,只好回家绕地跑三圈。每次跑完都会想,我的土地这么少,房子这么小,有时间生气,不如把时间和精力拿来好好赚钱。 如今富裕了,每次一生气,我就会边跑边想,我的房子这么大,土地这么多,生活如意,又何必与别人计较。一想到这里,我的气也就消了。”

俗话说:“和气生财”,你的脾气里,藏着你的福气。

爱发脾气的人总是充斥着负能量,让人不敢亲近,好运气也会绕道而行。 

作家赵格羽说过:

“一个拥有强大内心的女人,平时并非是强势的、咄咄逼人的。相反她可能是温柔的,微笑的,韧性的,不紧不慢的,沉着而淡定的。”

你能多快搞定自己的情绪,就能多快得到幸福。

//敏感自卑//

越自信的女人,越有魅力。

对女人而言,你面对生活所展现出来的胆量和魄力,比空洞而美丽的姿态要实用得多。

迪丽热巴曾经被问到:如何看待网上对她的恶评?

她坦然地回答:“跟我有关吗?”

叔本华说:

“每做一件事,我们首先想到的就是别人会怎样看。我们的弄虚作假以及装模作样都是源于担心别人会怎么说的焦虑上。”

敏感自卑的女人在生活中总是小心翼翼的,活得很累。   

因为旁人一句质疑,就开始怀疑自己;受到一点打击,就自怨自艾;别人一点冷落,就让她们难以自处……

殊不知,人们的心里是不会太关注别人的,真正能装得下的也只有自己。

心理学上有一个词,叫聚光灯效应。

是说我们总不经意间把自己的问题放到无限大,当我们出丑时总以为人家会注意到,其实大家或许当时会注意到,事后马上就忘了。

有一个女孩,梦想成为一名歌手,无奈长了两颗龅牙。

第一次公开演唱时,为了显得有魅力,她一直想办法把上唇向下撇,好盖住突出的门牙。

结果看起来却十分可笑,结局注定了失败。

当她不再在意那口牙齿,张大了嘴巴,尽情开怀地唱,反倒打动了所有观众。 

正如卡耐基所说:

“假如一个女人必须通过外界的评价来证明自己,那只能说明她内心不够强大,没有能力追逐幸福。 只有当你不再需要依赖外界给自己的幸福打分,自己就能证明自己的时候,你的内心才会真正强大起来。”

//自我设限//

人生最没有悬念的事就是我们都会变老,人生最大的悬念则是我们会如何变老。

很多人认为女生读那么多书没有用,年纪到了,就该找个男人嫁了,女人迟早要回归家庭,相夫教子。

年龄就像一张蜘蛛网,束缚住我们的手脚。

有一名年轻女性问杨澜:

“到底是干得好重要,还是嫁得好重要?”

杨澜答道:

我觉得这是一个伪命题,为什么你需要让自己做这道选择题?干得好,是安全与独立,嫁得好是幸福感。二者兼顾不仅是女性的梦想,也是男性的追求。

当你成为更优秀的自己,才能结识到优秀的圈子,寻找到和你相配的另一半。

时间,是女人最珍贵的资源。   

最好的年华,应该用来给自己增值,而不是草率地把自己嫁出去。

刘嘉玲曾说:

“人生路上,好好经营自己胜过依赖任何人。 年轻女孩总是无限量上架,不把年龄作为自己的资本,就永远不用担心变老。学会经营自己,每个年纪都是最好的年纪。”

只有内心强大才能获得真正的幸福,才有资格为自己的人生负责。

余生,做一个内心强大的女人,看淡得失,认真生活,笑对人生,不忘初心,无惧年龄,活出最美的自己。


图片&内容来源:李甜甜Sweety今日头条

文章来源:本文内容资料是由Bigpost在宥嘉神编上网摘录整理出来。

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