朱阁胜寒の敬佩之言 – 习惯的力量

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年难留 ,时易损!2021要结束了。回想起年初的疫情,让大家都人心惶惶,然而与其心存恐慌面对疫情,不如珍惜时间好好做好自己!这和习惯的力量,存在很大关系。每个人都有好与坏的习惯,我本身也不例外。想起那些年,我还是学生时期,最大坏习惯是不敢说话,永远都是被动那个。归根结底,我就是少了一份勇气,我的脑海中仿佛告诉自己:”不要主动!你就是被动的人!” 殊不知,这就是坏习惯的思维!我被自己的脑袋影响我自己!人要学习鼓起勇气表达,主动去行动,当全世界还没告诉你怎么行动,你应该就动起来!存在着被动思维,自然就养成被动的最大坏习惯。

在中学时期,每当上课时,某些同学就成了“逃学威龙”,不曾出现在班上。这是他们的坏习惯,他们的脑海中告诉自己,去这里那里浪,不用上课!当然,也有同学专心听课准时交功课,准时回家帮忙父母做家务,这是好学生该有的好习惯!习惯往往是从脑海中的心声,到了这个点要做什么,该做什么!关键就是做的事是好或坏就是好与坏习惯的一线之差!习惯的力量和成功与否并存着很大的关系,一个人的成功在于点点滴滴的日子所做的事情去累积,那么他所做的每件事,都会习惯从自己脑海中,由内到外决定去做,要做啥?须做啥?该做不做啥?这个习惯的力量就是注定一个人的成功或失败!习惯的力量也视乎是好习惯或坏习惯了。

如果一个人想要成功,该具备怎样的好习惯?举个例子,减肥是自古以来大家都想完成的共识,无论是女孩男孩,为了健康好看,形成一种习惯去达成塑身的目标。女孩下定决心去减肥,就会养成运动的习惯,即使平常没有这习惯,刚开始会很辛苦,但坚持到三个月或以更久后的一年以上,运动已成了如期而至的好习惯。可是若没坚持到底,减肥过程爱吃煎炸零食等垃圾食物,这也会导致减肥目标永远都达不到。因此,要减肥成功,必须养成好习惯,戒掉坏习惯。

养成好习惯不简单,戒掉坏习惯不容易!坏习惯长久伴随我们,要改变不是一朝一夕的事情。例如减肥女孩,已有半年没吃零食,突然零食的诱惑出现在他眼前,他抵挡住这诱惑吗?女孩脑海告诉自己,一次罢了,没关系!那么这一次同时也是戒掉坏习惯失败的一次了。无论是养成好习惯,戒掉坏习惯都不容易,必须保持耐心、守住恒心,才能坚定下去办得到。作为普通人不是神的我们都会有坏习惯,不过只要为自己人生定下梦想向前进,无形中就会形成自我的自律,自然能让人做好自己为目标,那么就会坏习惯少一点,坏好习惯多一些,形成1:99的比例了。

2021的年终,回望自己的所作所为,无论是经历学习到的都不简单啊!不简单在于这是对社会和家人朋友的责任和使命!使命笃定,目标必达!定下的长远目标会推动自己做更好好的人!你就会找出自己的好坏习惯。我本人创业至今已有近二十年,总觉得教育程度不高,但我比任何人都拼命努力,自我要求一定要高,绝对不能马马虎虎,要把事情做到最好。但也许这样,我把自己逼的太紧,也让自己脾气暴躁起来。近两年,我开始发现这问题并去努力去改掉坏脾气,看透一切,最后别人不难受,自己也享受,彼此和乐融融相处。我的亲身体验告诉我,戒掉坏习惯不是简单的事情,刚开始我就和自己说,每当要发脾气之际,就要冷静啊!我会告诉我自己,若是今天发脾气,那就是没进步,又如何去做好目标理想呢?我用了一年时间去改变,现在的我不一样了,当我发脾气,会转移视线,用不同方式去表达。在脾气坏习惯上,我会再加油改变,成为更好的自己!唯有了解自己,清楚知道好方面以及看到坏方面,然后不以负面思维去看待,反而积极去安排计划戒掉坏习惯。

因为爱大家,所以侃侃而谈关于我的分享,希望敬佩之言,给您带来收获。犹记得2021年的新年,我祝福大家开心平安健康康。每个人都有自己的理想目标,不过身体健康真的很主要。所以2022年的新年,我还是祝福大家新年快乐,万事如意,顺顺利利!幸福安康,青春活力!