9成女人都不知道关于月经的这些事!大姨妈刚在再犯这些错!

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对于女性朋友来说,年满13周岁时,他们就会有月经初潮现象,并且对于女性的月经来说,除去怀孕和哺乳期内,他们都会每个月来陪伴女性几天,所以很多的女性都会亲切的将月经成为自己的“亲戚”!其实对于女性的“亲戚”来说,他们也是女性妇科的晴雨表,尤其是对于女性月经期间,那么正是处于女性身体排毒和身体最脆弱的时候,那么女性的“亲戚”刚走时一定要牢记这几件事儿,有助于暖宫驱寒。

“亲戚”刚走,需谨记“2做、3不做”

女人“亲戚”刚走,谨记“2做、3不做”,子宫或许会“感激”你!

谨记“2做”:

1.坚持吃暖宫食物

对于女性朋友来说,想要达到暖宫驱寒的效果,那么首先要坚持吃一些暖宫的食物,尤其是在“亲戚”刚走以后,子宫属于最脆弱的时候,并且很多女性处于寒体质,这时候如果能吃一些羊肉,花生,榴莲等驱寒的食物是能够起到缓解宫寒的效果,对于缓解痛经症状的发生也有很好的帮助!

“亲戚”刚走,需谨记“2做、3不做”

2.坚持按摩腹部

女性的亲戚刚结束以后,一定要坚持按摩腹部,因为按摩父母的过程中能够有效的促进我们腹部的血液循环,在循环的过程中能够更好的给腹部增加一定的热量,对于子宫的收缩和子宫的恢复,并且保暖的效果都是非常好的,坚持做一段时间以后,你会发现你的子宫健康状态比原先有了很大的提升。

“亲戚”刚走,需谨记“2做、3不做”

谨记:“3不做”:

1.夫妻同房

众所周知在”亲戚“到来期间,夫妻之间是不能同房的,但是对于一些年轻的夫妻来说,是隔几天似乎是隔几年一样那么漫长,所以在亲戚刚走以后就忍不住同房了,但是在过程中可能会使子宫处于受伤状态,因为”亲戚“刚走,子宫仍然处于充血状态,这个时候同房的话很可能会招来一些妇科炎症,所以作为老公,为了心疼自己的女人,一定要守住底线。

2.使用芳香护垫

很多女性朋友在月经刚走有会使用一些方向性的细点,因为他们感觉这样香香的非常的舒服,其实有时候对于一些芳香气垫来说,他们本身就是不透气的,并且芳香性也是由于增加了大量的添加剂和一些香精香料等物质,由于女性月经刚走以后,私处处于非常脆弱的状态,如果这时候食用这种芳香物点的话,很可能会破坏女性的阴道酸碱值平衡,进而引发妇科炎症的发生!

3.妇科检查

女性在”亲戚“刚走以后也要忍住,不要去立即做一些妇科检查,因为在妇科检查的过程中也是有一些检查器物深入女性的阴道中,如果这时候卫生做不好的话,很可能就会引起妇科炎症的感染等问题,因此要想做妇科检查,尽量在月经结束三天以后再做,会更有利于保护女性的子宫!

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