小孩❌不宜吃太多 🥫「加工」食品影响🧠大脑,导致脑部发育,严重影响IQ智商!

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3岁前的小孩,吃太多🥫加工食品恐变“弱智”

英国University of Bristol有一项研究,发现3岁前的小孩吃过多的加工食物,可能会对IQ智商不能弥补的伤害!

相关研究团队为1万4000名1991至1992年出生的婴儿作为了研究对象,并长期跟进他们的健康状况,从而分析他们在3、4、7和8岁半时所吃的食物类型和频率做研究。

结果发现,儿童在0至3岁时是脑部发展的黄金时期,这段期间的营养摄取对脑部发育影响极大。脑部黄金发展时期,小孩吃过多的加工食品,将导致脑部无法良好发育,甚至有弱智的可能,影响日后学习能力。

另外,研究团队也运用韦氏儿童智力量表—第4版的4000名8岁半的小孩做IQ智商测试。研究发现,3岁前生活有健康饮食的小孩的IQ平均有106,而食用很多加工食物的小孩IQ平均有101,比前者低大概5%差别。

现代人对加工食品有种难以抵抗的诱惑,但是为了孩子的健康与日后的发展,小孩的饮食习惯方便,父母需要多加留意,别让小孩吃加工食品吃上瘾!


文章来源:星洲日报、上网搜索整理而出,若有任何冒犯或侵权请立即向我们通知,

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