【先別气,先说明事实,再表达情绪!】夫妻之间“说好话”太重要了!

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“你就是在无理取闹!”丈夫怒声大吼,

“你是不是不想过了!”妻子不甘示弱地回应。

一旦对话进入这个步骤,不管事情起因如何,双方有理没理,就进行不下去了,剩下的就只有无尽的争执吵闹。

这样的沟通方式正在毁坏你的婚姻!夫妻之间“说好话”太重要了!

但以上的场景是不是很多夫妻的日常呢?夫妻之间这样的沟通屡见不鲜。如鸡同鸭讲,鸭同鹅讲一般。

夫妻间的沟通一旦出现问题,恐怕就离分开不远了。

我有一个闺蜜,和老公认识三个月就闪婚,本以为婚前甜甜蜜蜜,恨不得二十四小时黏在一起,那么婚姻肯定是幸福美满,没想婚后出了大问题。

据她说,结婚之后,两个人每天下班回家,什么话也不说,一个人看手机,一个人玩电脑。

她想找老公说话时,老公总是敷衍几句,就投入游戏中去,留她一个人生气;

老公意识到不对,又找她道歉时,她气在头上,一点好脸色不给,多说几句,两个人就吵起来,相互数落对方,弄得双方都不愉快。

长期如此。结果结婚不到三个月,闺蜜就来了次闪离。

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吵架的夫妻容易感情破裂,而那些不吵架的夫妻感情就一定好吗?

其实不吵架的夫妻,也很可怕,有些看起来相敬如宾,客客气气的夫妻,突然有一天就不过了。

我认识一位男士M,平时不喜欢说话,和之前的妻子结婚后,话也不多,和妻子不一样的想法,他就藏着不说,遇到什么问题,都留在心底,有什么不满,全克制自己。

他的妻子也是,从来不考虑丈夫的想法,也不问,什么事都按着自己的想法来,小到日常饮食,晚上吃什么菜;大到孩子择校,都是自己做主。

终于有一天,他俩因为一件小事爆发了矛盾,据说只是一件挂饰的摆放问题,男士M多年积累的问题全都爆发出来,也没什么冲突,就是直接搬出待了七年的家,离婚。

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夫妻间的沟通可以说是十分重要了,但还是有很多因素会干扰夫妻沟通。

夫妻间的差异是第一个因素。

男人错误地期待女人要以男人的方式思考、沟通、反应;女人也错误地期待男人要以女人的方式去感觉、沟通、反应。我们都忘了男人和女人应该是不同的。

男性和女性的认知方式、思维模式乃至方方面面都是不一样的,站在各自的角度看问题会有所不同。

所以不能认为你的另一半想的和你一样,充分了解对方的想法再沟通,会帮你避免无谓的争吵。

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第二个因素是情绪的干扰。

在负面情绪下的沟通往往是会出问题的,在怨恨、愤怒、忧伤、委屈等情绪下,通常的沟通往往会吵着不良的方向发展。

男士M有一段经历,一次下班回家晚了,妻子等得着急,生闷气。男士M推门而进,说:“我回来了”,妻子立马满怀委屈和怨恨地白了他一眼:“你还知道回来呀,你心里还有没有这个家”!男士M马上闷声不吭了,本来他准备跟妻子解释一下的。

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夫妻之间的交流也是需要一定的技巧的。

1.问题出现,要准确表达

很多时候夫妻双方并不是没有能力解决问题,而是根本就没有把话说清楚。

沟通的第一要素就是有什么话就直接说什么话, 先说明事实,再表达情绪。

绝大部分的女性会比男性更加敏感细腻,情绪化比较严重,有时候男性惹到女性生气了自己还浑然不知。

反之,喜欢旁敲侧击说话的女性也很难让耿直的男性理解。

而很多婚姻中的夫妻还在犯这样的错误。

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2.相互包容,再理解对方

结婚以后,两人几乎可以说是360度无死角展示给对方,因此婚前有意无意隐藏起来的小问题,就会被发现。

当你发现另一半并不像你想象地那么完美,小缺点可能会让你如鲠在喉,此时重要的是包容对方,除了要欣赏对方的好,更应该懂得对方的不容易。

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都说婚姻是爱情的坟墓,但婚姻是需要我们去经营的,良好的沟通是我们让婚姻一直保鲜的秘诀。

真诚的沟通,宽容的心态,做好这两点,让你的婚姻更美好,现在就开始吧。


资料取自网络。

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